Статья рассказывает о том, что гипернагруженность психики стала нормой в нашей жизни, и как это влияет на наше состояние. Автор обращает внимание на то, что мы жадно поглощаем информацию, не уделяя ей должного внимания, и как это может привести к перегрузке. Описывается опыт переживания природы и как это помогает справиться со стрессом.